Reiho er udadtil en disciplinær måde at skabe ro og koncentration om træningen. Indadtil er en god etikette en støtte og giver nogle faste uforanderlige trygge rammer. Gennem god etikette (opførsel) viser man hensyn til andre og disciplinere sig selv til gavn for sine omgivelser og sig selv.

Kampkunst kan betragtes som et tveægget sværd, idet der opøves nogle fysiske færdigheder, som kan misbruges i form af vold. Det er derfor lige så vigtigt at træne sindet samtidig med kroppen, så der ikke opstår nogen risiko for misbrug af de indøvede færdigheder.

Reiho sammen med disciplin er redskaber til at sikre denne balance mellem fysiske teknikker og sindet.

Disciplin er et godt hjælpemiddel til at opnå den rigtige koncentration. Den disciplin vi anvender under træninger er rettelig et spørgsmål om god opførsel, hvor man lærer at tage hensyn til sine omgivelser. Disciplinen har således til formål at skabe harmoni i omgivelserne.

Når vi insisterer på disciplin og etikette i klubben er det for at opbygge selvdisciplin og god opførsel samt skabe de bedste betingelser for indlæring og udvikling af såvel tekniske som mentale færdigheder.

Når man træner med en partner, er partneren ikke en modstander; denne person hjælper dig derimod med at træne. Derfor skal man respektere ham eller hende og være taknemmelig. Man skal respektere andre før man kan forvente, at andre respekterer en selv. På samme måde skal man respektere sin instruktør, højere gradere, lavere grader - ja alle skal respekteres.

I løbet af en træningstime bukker man hyppigt; når man kommer ind i dojoen og forlader den igen, i begyndelsen og slutningen af hver træningstime, efter udførelse af kata, efter partnerøvelser osv. Formålet med at bukke er:

1. at vise respekt for dine instruktører og klubmedlemmer;
2. at vise respekt overfor kampkunstens forfædre, som har viderebragt kampkunsten til dig;
3. at minde dig om vigtigheden af det rette sindelag;
4. at give dig tid til at falde til ro.