Modulært - Hver enkelt grad er indeholdt i sig selv. Til hver af de 5 første grader hører en kata (form), som består af alt hvad man skal kunne til den aktuelle grad. Hver teknik øves på slagpuder for at vise teknikkens kraft, ligesom de øves som selvforsvar mod angreb for at vise teknikkens anvendelse. For børn vil den praktiske anvendelse af teknikker afspejle deres livsstil og så-ledes adskille sig fra måden de voksne anvender teknikkerne på.

Forståeligt - Det er tydeligt at se progressionen i programmet, hvor hver grad danner fundamentet for den næste. Beskrivelsen at kataen indeholder også de teknikker man lærer indenfor rammerne af den aktuelle grad.

Baseret på sund fornuft - Programmet opfylder elevernes forventninger. Fra det øjeblik du begynder at træne, vil du lære anvendelige selvforsvarsteknikker og samtidig komme i form, blive sund, koordineret, bevidst og fokuseret!

Varieret - Grundtræningen er bredt baseret og giver en god forståelse for kampkunst. Man kan tydelig se udviklingen fra kickboxing til nærkamp incl. holdegreb og låseteknikker, til de 16 indgange til den menneskelige krop, til kendskab til akupressur, trykpunkter og vitale punkter, ledmanipulationer og kaste-teknikker, til de varierede håndteknikker og videre til de mere traditionelle kata. Træningen indeholder også mange andre kata og teknikker, som ikke er beskrevet i dette gradueringsprogram.

Indlæring af færdigheder - Alle bevægelser indeholder træning i kropsholdning, åndedræt og Ki-øvelser med vægt på sindsro, bevidsthed, koncentration, kraft, selvkontrol og etikette. Formålet med træningen hos Shi Kon Budo Kai er at sætte den menneskelige ånd i stand til at overvinde frygt og aggression og udvikle venlighed, ydmyghed og medfølelse ved hjælp af indre styrke.